食材明细
主料
菠菜:
拌工艺十分钟耗时简单困难程度凉拌菠菜平菇的制作方法步骤

1、菠菜250克、平菇250克、胡萝卜1根、油豆腐五六块、炸花生米适当剁椒、葱末1茶匙、大蒜5瓣切末,生抽2茶匙、蚝油1茶匙、香醋2茶匙、食盐适当、白糖1/2茶匙。

2、处置食材,菠菜洗净切成大段,平菇洗净撕成小朵、胡萝卜切成丝、油豆腐切成丝备用,大蒜、香葱分别切末。

3、油炸花生放在案板上压成花生碎备用。

4、起锅烧水,水沸后先放入平菇、胡萝卜煮两分钟左右捞出控干水份。

5、菠菜也放入沸水锅中焯透捞出控水。

6、把焯过水的菠菜、平菇、胡萝卜一块放入盆中,加入切好的油豆腐。

7、剁椒、葱末蒜末一块放入碗中,淋入热油激出蒜末等调料的香味。(喜欢吃辣的这步可以加入些辣椒面或者小米辣)。

8、依次加入2勺生抽、1勺蚝油、2勺香醋、1/2勺白糖、适当食盐、少许味精充分搅拌均匀。

9、调好的料汁直接浇在控干水份的菠菜平菇上,撒上筹备好的花生碎。

10、吃的时候充分抓拌拌匀即可。真的是太美味了,清爽不腻,酸爽开胃,每次都光盘。